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‘자연드림 시리얼’ 만세!

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작성자 대구아이쿱생협 작성일15-07-05 17:21 조회2,455회 댓글0건

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우리가족 입맛에 딱 좋아! ‘자연드림 시리얼’ 만세!

 

 

 

아이들에게 영양만점 간식이 필요할 때!
아무리 서둘러도 아침밥 차릴 여유가 없을 때!
오늘따라 뱃살과 허벅지살이 유난히 도드라져 보일 때!
저는 ‘자연드림 시리얼’을 찾습니다. 간편하지만, ‘한 끼’를 대신할 만큼 건강한 재료로 꽉 차있으니까요.

덕분에 아침밥 대신 시리얼을 즐기는 남편과 집에 오면 배고프다는 소리부터 하는 아이들을 위해 우리집 ‘S석(싱크대 위)’은 3년 째 자연드림 시리얼 차지랍니다. 언제 어디서나 쉽게 찾을 수 있도록 말이지요.
우리가족 입맛에 딱 좋은, 자연드림 시리얼!
그 매력을 집중 탐구해봤습니다.


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현재 매장에 진열되어 있는 시리얼의 종류는 모두 6가지인데요.

떤 시리얼을 먼저 소개할까 고민하다가, 우리가족의 선호도를 조사해봤습니다.

한 사람 당 스티커 4장씩 들고 좋아하는 시리얼에 붙여보았는데요. 모두의 선택을 받은 시리얼은 과연 무엇이었을까요?
색이 고운 달콤한 시리얼? 단 맛이 강한 쌀프레이크? 아닙니다.

1위는 바로, ‘유기농 든든한 아침 카레시리얼’이었습니다.

 


 
유기원료 97.9% ‘유기농 든든한 아침 카레시리얼’
남편과 아이들에게 그 이유를 물으니, 예상했던 것보다 훨씬 맛있기 때문이라는데요.

사실 제가 카레시리얼을 선택한 이유도 똑같습니다. 은은한 카레향과 짜지 않고 담백한 카레맛이 의외로 우유와 잘 어울렸거든요.

게다가 카레시리얼의 유기원료비율은 무려 97.9%! 카레 맛을 내는 밀가루, 옥수수분, 팜유, 강황, 큐민, 생강, 시나몬도 모두 유기농을 고집했습니다.

원재료와 함량만 봐도 엄지손가락이 저절로 올라가는데요. 맛을 보고나면, 누구라도 ‘양손 엄지 척’입니다.

 

다음으로 소개할 시리얼은 ‘쌀프레이크’와 ‘콘프레이크’, 그리고 ‘유기농 든든한 아침 달콤한 시리얼’입니다.

세 가지를 한데 묶은 이유는 단순하게도 모두 3개의 스티커를 얻었기 때문인데요. 맛에 대한 평가는 지극히 개인적인 것이니, 기사를 보고 난 후 꼭 직접 평가해보는 센스가 필요합니다. ^^

 


튀기지 않고 구워서 만든, 쌀프레이크
쌀프레이크는 원재료의 유기농 함량이 96.23%로, 국산 유기농 쌀의 비율이 76.4%나 됩니다. 여기에 유기농 설탕(19.22%)과 유기쌀조청(1.09%)을 더해 달콤한 맛도 안심하고 건강하게 즐길 수 있는데요.

두께가 얇지 않고, 잘 부스러지지 않아 우유를 붓고 5분이 지나도 바삭한 식감을 충분히 느낄 수 있답니다. 또한 튀기지 않고 굽는 방식을 택해 느끼하지 않고 담백합니다.

쌀의 함량이 높아서 포만감도 큰 편인데요. 한 번씩 뱃살과  허벅지살로 우울해질 때, 저는 밥 대신 쌀프레이크를 챙겨 먹습니다.

 

 

국산 옥수수 80.6% ‘콘프레이크’
대형마트 시리얼 코너에 가면 ‘콘프레이크’라는 이름이 가장 많습니다.

하지만 진정한 콘프레이크는 바로 자연드림 콘프레이크가 아닐까 싶은데요. 국산 옥수수의 함량이 무려 80.6%나 됩니다. 게다가 첨가된 재료도 유기농설탕(17%)과 유기쌀조청(1%), 벌꿀(국산)과 볶은 소금(국산)이 전부입니다. 그렇다면 TV광고에 자주 등장하는 콘프레이크는 어떨까요?

 

​▷자연드림 콘프레이크 VS 동네 수퍼 콘프레이크

 

동네 슈퍼에 가서 성분표시를 살펴봤는데요. 첨가물은 차치하고, 주재료인 옥수수는 GMO일 확률이 거의 100%인 수입산인데다, 함량도 높지 않습니다. 가격이 저렴하고 맛이 더욱 달콤하다지만 쉽게 손이 가지 않는 이유입니다.

제가 자연드림 콘프레이크를 활용하는 방법이 또 하나 있습니다.
닭고기크래커’를 만들 때, 빵가루 대신 잘게 부순 콘프레이크를 묻혀주는 건데요.
아이와 함께 요리할 때, 그 재미와 맛은 배가 된답니다.

 

<닭고기 크래커 만들기>
1. 위생비닐에 콘프레이크를 한 줌 담고 잘게 부숩니다. (아이에게 부탁하면 좋아요)
2. 닭가슴살이나 안심 부위 200g를 얇게 저밉니다. 
3. 마요네즈(또는 올리브오일) 1T, 허니머스타드 5T, 다진 마늘 조금과 후추를 넣고 섞어줍니다.
4. 닭고기를 소스에 버무린 다음, 잘게 부순 콘프레이크를 골고루 묻힙니다
5. 오븐이나 에어프라이기에 넣고 180도에서 15분간 구워냅니다.

맛과 색이 다양한 ‘유기농 든든한 아침 달콤한 시리얼’
인공색소 대신, 국산 딸기분말과 단호박분말, 백련초분말과 양파분말을 넣어 맛과 색이 다양한 ‘유기농 든든한 아침 달콤한 시리얼’. 든든한 한 끼 식사로도 손색없을 만큼 건강한 국내산 유기곡물이 가득 들어있습니다.

 

맛은 생각보다 덜 달고, 순한 편입니다. 그래서 우유나 두유는 물론, 요거트와 함께 먹어도 좋은데요. 딸기나 바나나같은 생과일이 없을 땐, 달콤한 시리얼이 감초 역할을 톡톡히 해낸답니다.

 

 아이들이 좋아하는 ‘유기농 우리아이 카카오볼’
이번에는 스티커 2개를 받은 ‘유기농 우리아이 카카오볼’입니다. 우리 아이들이 굉장히 좋아하는 시리얼인데요.

제 입맛에는 코코아의 맛과 향이 너무 은근하고 연한 것 같아 살짝 아쉽습니다. 조금 더 진했으면 좋았을 것 같다는 생각에 코코아분말의 함량을 살펴보니 3%입니다.

그렇다면 마트에서 파는 코코아맛 시리얼은 어떨까요?

 

​▷자연드림 유기농 우리아이 카카오볼 VS 동네 수퍼 카카오볼

이번에도 동네 슈퍼에 진열되어 있는 코코아맛 시리얼을 살펴봤는데요.

코코아 분말의 함량은 3.5%로 ‘유기농 우리아이 카카오볼’과 큰 차이는 없습니다. 하지만 주재료와 첨가물을 살펴보니, 맛의 차이가 확연해집니다.

유기현미, 유기찹쌀, 유기흑미, 유기수수, 유기보리 등 건강한 곡물로 만든 시리얼과 수입산 옥수수, 합성착향료 등이 들어간 시리얼. 어떤 시리얼을 선택해야 할지, 답이 나오지요?

 

국산 견과류가 들어간 ‘유기농 든든한 아침 고소한 시리얼’
이제 마지막 하나, ‘유기농 든든한 아침 고소한 시리얼’입니다.

모양과 색은 카카오볼보다 조금 작고, 덜 진합니다. 맛은 여섯 가지 시리얼 중에서 가장 순하고 담백합니다. 호두와 잣, 해바라기씨 등 국내산 견과류가 들어있어 일단 안심이 됩니다.


저는 샐러드를 만들 때 고소한 시리얼과 아이가 원하는 레이크를 조금씩 뿌려줍니다. 채소를 좋아하지 않는 아이들이 샐러드만큼은 조금이라도 친근하게 느꼈으면 하는 바람에선데요. 확실히 효과가 있답니다.

샐러드에는 눈길조차 안주던 아이들이 시리얼을 소스에 찍어서 먹기도 하고, 양상추 하나에 시리얼 하나를 올려서 먹곤 하거든요. 딸아이는 이 요리를 ‘샐러드 뽕, 시리얼 뽕’이라고 부른답니다.



그동안 ‘시리얼’하면, 우유나 두유만 떠오르셨나요?
그렇다면 이제는 요거트나 샐러드, 닭고기 크래커 등 다른 음식과 함께 곁들어보시면 어떨까요? 시리얼끼리 섞어 먹어도 좋고, 아이스크림이나 파르페에 넣어도 색다르답니다.


좋은 재료로 만든 건강한 시리얼!
간편한 한 끼와 영양만점 간식, 어떤 음식과도 조화를 이루는 자연드림 시리얼!
만세!  만세!  만세!

 

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